Pernah merasa pandangan mata kanan dan kiri Anda tidak sama? Misalnya, mata kanan terasa lebih tajam sementara mata kiri sedikit buram. Perbedaan ini cukup umum, namun penting untuk memahami penyebab dan langkah pemeriksaannya.
Mengapa Bisa Terjadi Perbedaan Penglihatan?
Beberapa faktor yang dapat menyebabkan perbedaan ketajaman penglihatan antara mata kanan dan kiri, antara lain:
Refraksi yang Berbeda
Setiap mata mungkin memiliki ukuran dan kelengkungan kornea berbeda. Kondisi seperti rabun jauh (miopia), rabun dekat (hipermetropia), atau astigmatisme dapat bervariasi pada masing-masing mata.Dominasi Mata (Ocular Dominance)
Secara alami, otak cenderung mengandalkan satu mata yang dianggap lebih “kuat”. Hal ini normal, tetapi bisa membuat kita merasa penglihatan tidak seimbang.Penyakit atau Gangguan Mata
Katarak, glaukoma, atau gangguan retina dapat memengaruhi salah satu mata lebih cepat dibanding mata lainnya.Kebiasaan Harian
Paparan layar berlebihan, pencahayaan buruk, atau jarang melakukan pemeriksaan mata rutin juga dapat memperburuk ketidakseimbangan penglihatan.
Gejala yang Perlu Diwaspadai
Pandangan buram pada salah satu mata
Sakit kepala atau mata cepat lelah
Kesulitan fokus saat membaca atau mengemudi
Jika gejala ini berlangsung lama, segera periksakan mata ke optik atau dokter mata.
Cara Menjaga Kesehatan Kedua Mata
Rutin Pemeriksaan Mata: Setidaknya setahun sekali untuk mendeteksi perubahan ketajaman.
Gunakan Kacamata Sesuai Resep: Kacamata dengan lensa yang tepat membantu menyeimbangkan penglihatan.
Istirahatkan Mata: Terapkan aturan 20-20-20 (setiap 20 menit, lihat objek sejauh 20 kaki selama 20 detik).
💡 Tips Winsee Optik
Jika Anda merasa penglihatan kanan dan kiri berbeda, jangan tunda untuk memeriksa mata. Tim profesional di Winsee Optik siap membantu dengan layanan pemeriksaan mata lengkap dan koleksi kacamata berkualitas untuk kenyamanan maksimal.